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体检前做好准备，是确保体检结果准确的关键。甘青美年大健康建议您注意以下事项：

一、饮食管理

• 体检前三天保持清淡饮食，避免油腻、高蛋白、高糖食物及动物内脏。
• 避免饮酒：酒精会影响肝功能、血脂及尿酸等指标，建议体检前3天不饮酒。
• 体检前一晚20:00后禁食，22:00后禁水。空腹时间以8-12小时为宜。
• 空腹项目包括抽血、腹部彩超、碳14/碳13呼气试验，需空腹进行。

二、作息与状态

• 体检前三天保持正常作息，避免熬夜和过度劳累。
• 体检当天避免剧烈运动和情绪激动。
• 穿着宽松舒适的衣物，建议穿分体式衣裤，不要穿连体衣、连衣裙。
• 不要佩戴首饰、项链，女士建议穿运动型内衣（无钢圈）。

三、女性特别提示

• 建议在生理期结束后3-7天进行体检，生理期期间不做妇科检查和尿常规。
• 盆腔彩超需憋尿至膀胱充盈，建议检查前饮水800-1000ml。
• 备孕或可能已怀孕的女性请提前告知医护人员，不做X光、CT等放射性检查。

四、用药与病史

• 高血压、心脏病患者可按时服药（少量白水送服），糖尿病患者建议随身携带药物，空腹项目完成后及时进食服药。
• 如有晕血、晕针史，请提前告知采血人员。
• 请携带既往病历、检查报告及正在服用的药物清单，方便医生综合评估。